Descanse em Meio aos Desafios

Nesta meditação de descanso, permita-se desacelerar e repousar em Deus, especialmente após um dia difícil. Lembre-se de que Ele está ao seu lado, tendo tomado seu lugar na cruz, e que você pode encontrar n’Ele o descanso verdadeiro. Respire profundamente, feche os olhos e volte-se para dentro. Conecte-se com quem você realmente é em Sua presença e sinta a paz que excede todo entendimento, renovando seu coração e sua mente.

 

Feche os olhos,

Inspire paz, expire qualquer tensão.

Agora, visualize-se no meio de um dia desafiador as circunstâncias pesam sobre seus ombros. Mas à medida que você inspira, imagine a presença de Jesus ao seu lado. Jesus disse, “Não se turbe o vosso coração, crede em Deus, crede também em mim.” Ele conhece os desafios. Ele experimentou aflições maiores do que qualquer uma que você enfrente. Mesmo assim, o coração dele estava sempre em paz, porque ele confiava no Pai.

Visualize essa paz, Veja Jesus olhando para você com amor, segurando sua mão e carregando suas preocupações. Ele tomou o seu lugar na cruz e por meio desse sacrifício, removeu toda a razão para o seu coração se inquietar. Agora, imagine que você está entregando cada um dos seus desafios a ele.

Veja-os sendo levados um a um.

Enquanto o foco do seu coração muda, deixe de olhar para os obstáculos e fixe seus olhos em Jesus. Ele é maior que qualquer adversidade. Nenhum desafio pode alterar quem Ele é, ou o que Ele já conquistou por você, permaneça nesse lugar de paz por alguns instantes. Sinta a paz que excede todo o entendimento preenchendo o seu ser.

Diga a Ele, Senhor, obrigado por estar comigo em todos os meus desafios.

Ajuda -me a manter meus olhos em Ti, aumenta minha fé, guarda meu coração com a Tua Paz. Agora, continue nesse lugar de paz, sabendo que Jesus é maior do que qualquer circunstância.

Quando você se sentir pronta, abra os olhos e leve essa paz com você.